Blog

Herzlich Willkommen auf dem RUCK-Unternehmensblog. Hier finden Sie einen bunten Mix aus Fachbeiträgen, aktuellen Informationen und Ankündigungen, Interviews und vieles mehr. Es lohnt sich, regelmäßig vorbeizuschauen, denn es gibt immer etwas Neues zu entdecken!

Peclavus Podo Care Fußcreme in einer weißen Tube, umgeben von grünen Blättern und einer Schale mit getrockneten Kräutern auf einem Holztisch.

Was tun gegen schwere und müde Beine?

Schwere und müde Beine nach langen Wanderungen oder bei hohen Temperaturen? Erfahren Sie, wie Sie mit gezielten Übungen, Massagen und der unterstützenden Wirkung von rotem Weinlaub Venenleiden effektiv behandeln und Schwellungen gezielt vorbeugen können.
Gezielte Fußmassage mit rolo Spin

Faszien verstehen – Anatomie, Funktion und gezieltes Training

Faszien verbinden, stützen und bewegen uns – doch Stress und Bewegungsmangel lassen sie verhärten. Was hinter dem Fasziengewebe steckt und wie gezieltes Training Verspannungen löst und die Fußgesundheit stärkt. Erfahren Sie mehr in diesem Blogbeitrag!
Portrait eines lächelnden Mannes mit Brille und grauem Sakko

Simeon Ruck im Interview: „RUCK smart gespart“ – hochwertige Instrumente zum fairen Preis

Wirtschaftlich arbeiten ohne Abstriche bei Qualität, Sicherheit und Hygiene? Mit smart gespart bringt RUCK fünf Instrumente auf den Markt, die genau diesen Anspruch erfüllen. Simeon Ruck erläutert im Interview das Konzept hinter der neuen Produktlinie.

Dermatophyten: Hartnäckige Pilzerreger an den Füßen

Über 80 Prozent der Nagel- und Hautmykosen werden durch Dermatophyten wie Trichophyton rubrum verursacht. In diesem Beitrag erklären wir, wie diese Fadenpilze das Keratin in Haut und Nägel angreifen und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Mehr Balance von innen und außen: Mit peclavus pure den Säure-Basen-Haushalt sanft unterstützen

Das Frühjahr lädt dazu ein, neue Routinen bewusst in den Alltag zu integrieren. Eine basisch orientierte Ernährung z.B. mit peclavus pure kann dabei helfen, den Säure-Basen-Haushalt sanft zu unterstützen und mehr Balance von innen und außen zu finden.

Willkommen 2026 – Danke für Ihr Vertrauen und ein starkes gemeinsames Jahr

Der Jahresanfang ist ein Moment, um innezuhalten und zurückzublicken – und vor allem, um Danke zu sagen. Lesen Sie, was uns 2025 bewegt hat, welche Begegnungen und Innovationen prägend waren – und worauf Sie sich 2026 bei RUCK freuen dürfen.
Person hält einen aufgeklappten Kurskatalog und liest das Fortbildungsangebot.

RUCK Akademie 2026: Weiterbildung, die begeistert – innovativ, praxisnah, wegweisend

Weiterbildung mit Perspektive: Das Programm 2026 der RUCK Akademie bietet praxisnahe Kurse, Webinare und Veranstaltungshighlights für Fachkräfte aus Podologie, Fußpflege und Kosmetik. Jetzt informieren und Weiterbildung planen.

BEAUTY FORUM Stars Award 2025: RUCK erfolgreich in vier Kategorien – danke für Ihre Unterstützung!

Vier Auszeichnungen, ein starkes Signal: Beim BEAUTY FORUM Stars Award 2025 in München wurde RUCK gleich in vier Kategorien geehrt. Welche Produkte und Bildungsangebote Jury und Anwender:innen gleichermaßen überzeugt haben, lesen Sie in diesem Beitrag.

Was echte Naturkosmetik ausmacht – ein Gespräch mit Paula Gómez de Tejada von NATRUE

Echte Naturkosmetik braucht klare Standards. Im Interview zur Natural Cosmetics Week 2025 erklärt Paula Gómez de Tejada von NATRUE, woran man authentische Produkte erkennt, wie Zertifizierungen Vertrauen schaffen und warum sie immer wichtiger werden.

Medien & Presse

In unserem Pressebereich stellen wir alle Pressemitteilungen der HELLMUT RUCK GmbH für Sie bereit. Sie sind Journalist:in und haben Rückfragen oder neue Ideen für eine Zusammenarbeit?
Wir sind gerne für Sie da!

Zum Pressebereich

Fußpflege & Podologie Blog von RUCK: Alles zum Thema gesunde Füße

Herzlich Willkommen auf dem Unternehmensblog von RUCK: Tauchen Sie ein in die Welt der Fußgesundheit! Hier erwartet Sie ein bunter Themenmix aus den Bereichen Podologie, Fußpflege und Fußkosmetik vom Spezialisten für schöne, gesunde Füße. Entdecken Sie Fachbeiträge zu Fußgesundheit und Fußpflege, aktuelle Informationen und Ankündigungen, Interviews mit Spezialist:innen sowie praktische Tipps für zufriedene Füße. Schauen Sie regelmäßig vorbei, denn es erwartet Sie immer etwas Neues!

Podologie und Fußpflege aus Leidenschaft

RUCK bietet Ihnen als Pionier unter den Fußspezialisten Fachexpertise und eine Unternehmensgeschichte, die bis in die 1920er zurückreicht. Damals gründete Hellmut Ruck sen. im Jahr 1928 den „Verband der Fußspezialisten“ und bot erste Schulungen im Bereich der medizinisch orientierten Fußbehandlung an.

Heute zählt die HELLMUT RUCK GmbH zu den wichtigsten Institutionen im Bereich der medizinischen und kosmetischen Fußpflege. Als Produktinnovator und führender Fachgroßhandel für Podologie, Fußpflege, Kosmetik und Wellness bietet RUCK ein breites Sortiment an Fußpflegegeräten, Instrumenten, Pflegeprodukten, Zubehör und Praxisausstattung.

Darüber hinaus fördert RUCK als Ausbildungsstätte die Zukunft der medizinischen und kosmetischen Fußpflege – mit Podologie- & Fußpflege-Ausbildungen in Vollzeit und in Teilzeit oder mit unseren Präsenzkursen, Webinaren und Veranstaltungen der RUCK Akademie.

Beim Thema natürliche, professionelle Fußgesundheit immer auf dem neuesten Stand

Unser RUCK-Unternehmensblog bildet die ganze Vielfalt des Themenbereichs gesunde und schöne Füße ab. Mit spannenden Blogbeiträgen und Interviews bieten wir Ihnen einen hautnahen Einblick in unsere Unternehmenswelt, in die Grundlagen der Fußgesundheit sowie in neue Entwicklungen und Erkenntnisse aus den Themenwelten Podologie, Fußpflege, Kosmetik und Wellness.

Themen, die Sie in unserem Blog erwarten, umfassen:

  • Aktuelle Unternehmensinformationen: Die Gesundheit von Füßen zählt zu unseren Prioritäten, denn Füße bewegen uns. Genau aus diesem Grund steht RUCK als führender Fachgroßhandel, Produktinnovator und Ausbildungsstätte nicht still. Mit unserem Blog bleiben Sie zu neuen Produktinnovationen, Auszeichnungen, Neuerungen in unserem RUCK-Onlineshop sowie in unserem Unternehmensalltag immer informiert.
  • Medizinische und kosmetische Fußbehandlungen: Sie möchten mehr über die professionelle kosmetische und medizinische Fußpflege erfahren? Dann verschaffen wir Ihnen einen spannenden und leicht verständlichen Ein- und Überblick zu Behandlungsmethoden, Fachwissen, Instrumenten der Podologie und Fußkosmetik sowie Grundlagen der Fußgesundheit.
  • Tipps und Ratschläge für gesunde, gepflegte Füße: Wann wird es Zeit für eine professionelle Fußpflege? Woran erkennen Sie behandlungsbedürftige Fuß- und Nagelveränderungen? Wie lässt sich die allgemeine Fußgesundheit im Alltag stärken? Unser Blog gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen und verrät Tipps, Tricks und Grundlagenwissen zu Symptomen, Behandlung, Prävention und Fußpflege für zuhause.
  • Neue Produkte und Behandlungsmethoden: Unser Blog verschafft Ihnen nicht nur einen Überblick über unsere beliebtesten Produkte, Instrumente und Pflegelinien, sondern stellt Ihnen auch neue Produkt- und Pflegewelten aus dem Hause RUCK vor.
  • Einblicke ins Berufsbild Podologie und kosmetische Fußpflege: Unsere Blogbeiträge verschaffen dem Berufsbild Podologie und kosmetische Fußpflege die verdiente Aufmerksamkeit. Wir bieten tiefere Einblicke in unsere Ausbildungs-, Weiterbildungs- und Schulungsangebote der RUCK Akademie. Schnuppern Sie in den professionellen Alltag von Podolog:innen und kosmetischen Fußpfleger:innen hinein oder vertiefen und erweitern Sie Ihre Expertise.
  • Das RUCK-Team vorgestellt: Hinter RUCK stehen Expert:innen, deren Herz für gepflegte, glückliche Füße schlägt. Hier lernen Sie in Interviews die Menschen hinter der Marke RUCK besser kennen.

Podologie & Fußpflege Blog: Schauen Sie regelmäßig vorbei – es lohnt sich!

Angefangen bei natürlich gesunden Füßen bis hin zu professionellen Behandlungsmethoden und Pflegeprodukten für Fußgesundheit – der bunte Mix an Themen, Informationen und Fachbeiträgen auf unserem RUCK-Unternehmensblog versorgt Sie regelmäßig mit allem Wissenswerten aus der Welt der Podologie und Fußpflege.

Medien & Presse

Bleiben Sie stets auf dem Laufenden in unserem Medien- und Pressebereich! Hier informieren wir Sie über die neuesten Pressemitteilungen rund um RUCK. Erfahren Sie mehr über unser Engagement für die Fußgesundheit und unsere Produktinnovationen, die regelmäßig die Aufmerksamkeit von Fachmedien und Experten auf sich ziehen.